Você sabia que antigamente quem possuía treinadores individualizados (personal trainers) eram aqueles indivíduos com necessidades diferenciadas que objetivavam fins específicos com o treinamento, como atletas de alto rendimento, pessoas da mídia, ou pessoas públicas e notórias na sociedade.
As mudanças e os benefícios obtidos pelos adeptos foram significativos, o que despertou o interesse dos demais, isto influenciou a adesão das pessoas a essa modalidade e o treinamento supervisionado foi gradativamente aumentando, assim surgiu um novo nicho de atuação para os treinadores.
Quem são e o que fazem os treinadores individuais ou comumente chamados de personal trainers?
Segundo Brooks (2008), o personal trainer não é apenas um treinador ou técnico pessoal, são profissionais, educadores, supervisores, facilitadores, motivadores, líderes, “as pessoas que tem as respostas” e em alguns casos comerciantes e empreendedores.
Já para Monteiro (2011), os treinadores individuais são os responsáveis por elaborar um programa de treinamento, avaliar e reestruturá-lo, além de monitorar as sessões de treino, sendo que para garantir a execução dessas tarefas é preciso ter um complexo entendimento dos princípios biológicos do treinamento.
Geralmente os personal trainers no Brasil são profissionais graduados com bacharelado ou licenciatura em Educação Física. De acordo com a lei Nº 9.696 sancionada pelo então presidente da república Fernando Henrique Cardoso de 1º de setembro de 1998, a profissão de Educação Física foi regulamentada a partir da criação do Conselho Federal de Educação Física (CONFEF) e de Conselhos Regionais de Educação Física (CREF), legalizando a profissão e garantindo o direito a estes profissionais de atuarem na área como personal trainer.
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