O que é consultoria online com orientação nutricional

Neste programa, é oferecido o acompanhamento com a profissional de Educação Física em conjunto com o atendimento da Nutricionista, para que juntos possam traçar diretrizes que vão levar o cliente ao seu melhor desempenho físico e nutricional, buscando a sua melhor versão!

De forma independente o cliente aprende a lidar com suas reais necessidades físicas e nutricionais, adaptando a sua rotina de maneira orgânica, sem restrições, sem punições e sofrimento.

No programa de treinamento físico via consultoria online com orientação nutricional serão realizados os seguintes serviços:

• Avaliações físicas, nas quais o cliente aprenderá a realizar de forma independente via protocolos, de acordo com as suas necessidades, sendo:
• Anamneses
• Avaliação antropométrica
• Avaliação cardiorrespiratória
• Avaliação funcional do movimento
• Avaliação nutricional
• Teste de força
• Encontros online com a profissional de Educação Física e a Nutricionista para avaliação e planejamento dos treinos e do acompanhamento nutricional.
• Planejamento de toda a periodização de forma individualizada, através de planilhas e vídeos de execução.
• Suporte online, para esclarecimento de dúvidas e orientações com a profissional de Educação Física e Nutricionista.
• Acompanhamento via aplicativo.